Shiatsu en entreprise : réagissez contre le stress
Le shiatsu est une technique de toucher japonaise visant à harmoniser les réseaux de l’énergie vitale. Ses principes se fondent sur ceux de la médecine traditionnelle chinoise. La pratique du shiatsu en entreprise permet de prévenir les effets néfastes du stress.
Pour cela, plusieurs techniques existent :
- Le shiatsu assis ou amma : se pratique sur une chaise ergonomique sur une personne habillée. Il soulage efficacement les tensions;
- Le shiatsu du visage : également pratiqué sur une personne habillée allongée sur un tatami. Il stimule la microcirculation faciale;
- Le shiatsu : peut être pratiqué en entreprise sur une personne habillée allongée sur un tatami. Il diminue la fatigue.
Le shiatsu est proposé en entreprise dans le cadre de séminaires, événementiels ou animations.
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